Дао Ин. Изкуство на вътрешна регулация на енергията
В продължение на много векове в древен Китай се е формирало учението за енергията, циркулираща в човешкото тяло според универсалните закони. Благодарение на това знанието за даоистката алхимия стигна до нас, което включва основните принципи за промяна на физическото състояние, пречистване на духа и култивиране на вътрешна сила.
Използването на законите на даоистката алхимия на практика първоначално е имало за цел да култивира Ян енергия. Въпреки това е много важно да се обърне внимание на системата от практики, насочени към подготовка за алхимичните преобразования на енергията Ин.
Именно към тази система от практики принадлежи комплексът Дао Ин (изкуството на вътрешното регулиране на енергията). Комплексът е насочен към изграждане на тяло в седнало положение, разработване на основни принципи на концентрация, регулиране на енергията и осъзнаване на петте Ин-органи: сърце, черен дроб, бъбреци, бели дробове, далак, които формират опората на човешката енергия. Дао Ин се счита за практика, насочена към подготовката на човешкото тяло и енергия за алхимична работа.
Представената техника е снабдена с обяснения и коментари и е подходяща за самостоятелно обучение.
Продължителност: 40 мин.
Размер на екрана: 3/4